曾經有過熱情,即便睡眠不足、挑戰一籮筐,但你累得很開心很甘願。
只是....這種感覺不見了?

 

出社會一段時間的你,現在只想要確定自己想走的方向,想要做出一番成績。

不再只是羨慕那些聊到生活時,眼神彷彿會發亮的人。

通常下班後覺得很累,不太能認真思考真正想要的。你依然認真嘗試著,也許讀了《做自己生命的設計師》、《一個人的獲利世代》或《探索天賦之旅》,讀的時候很有感覺,有不少發現,卻還沒真的得到一個具體的答案和伸手可及的行動。

 

發現自己像鐘擺般在兩個極端間擺盪。有時急著想找出答案,有時放著不太去想。默默地,接下半年內除了出國旅遊、和朋友相約外,真的沒有很期待的事。在現有的工作裡,看不到自己想要的未來。

 

生活不免偶爾追劇,沈浸在故事裡。有時則是看了好幾支TED演講,振奮後的隔天默默回到原本的生活。其實心裡想要的是,有個能長期投入的方向,好好累積經驗,尋找同伴,磨練技能。

有過幾次沒有結果的嘗試,覺得累了,開始懷疑自己是不是三分鐘熱度、是不是太異想天開了?卻還是不願意得過且過就好。曾經也是很有熱忱的,怎麼現在找不回那種感覺了?

會知道,因為我們也曾有這樣的感受。

 

才發現,我們很常蒐集別人給的答案,卻很少自己靜下來釐清自己。

 

才發現,想像力很受限,只在幾個固定選項裡猶豫。

 

才發現,想了很多,但實際投入時間卻很有限。

終於發現,整理思緒、放開來想像、實際動手做,加起來要花的時間比以為的少很多。

 

有學員發現自己對教育的熱忱是架構未來學校,開始構思的12小時內就改了兩版。

 

有學員發現自己想協助非營利組織,一個月內協助了兩個團隊的規劃工作。

 

有學員在離島找到心裡的平靜。

 

有學員剛完成柏林馬拉松。

 

有學員到海外工作。

 

還有過一班七個學員,五個在工作坊後離職。

 

每個人的答案都是獨特的,沒有任何一個選項是絕對的好壞,曾經有個學員在工作坊成為了Teach for Tawian老師,另一個原本是老師的學員則決定轉換跑道。​

兩日微亮計畫工作坊

 

以 Life Coaching 技巧為基礎,現在的形式是兩日工作坊加上12小時的後續執行追蹤。

day

1

am
彼此訪談「累得很開心的經驗」,挖掘背後的要素
Pm
彼此訪談四個關鍵問題
把線索整理在一起
嘗試不同版本的自我介紹

day

2

am
思索意義
挖掘最在乎的
Pm
幫自己設想不同可能
幫彼此腦力激盪不同可能
挑選想先嘗試的事
攤開行動方案

微亮計畫工作坊的特點

 

以「教練技巧」為基礎的大量實作練習。有一系列實用的思考工具,日後能一再運用在生活的各種情境。

---「學習一套系統性的思考方式,一起為自己的生活找答案。」

 

醞釀適合思索、想像現實可能的氛圍。

---「在這裡能想到的可能性,比其他地方多好多。」

---「再荒繆的想像都能帶來線索。」                          

 

每次少於八人,以小組的方式進行。

---「透過對方幫你整理跟給你一些亮點提醒,會找到更不一樣的insight:提醒自己原來這些地方蠻好而且是做得到的。」

 

是一系列行動方案的開始。

---「我並沒有一秒變得超勇敢、一秒找到未來的方向,但我看見自己有勇敢的可能,開始緩慢的解除原本認定無能為力的問題。」

---「透過這個活動,我認識了許多從事各種職業的好朋友,瞭解了大家的人生都是一部動態電影,劇本由自己來寫。當然,並不是說知道如何選擇之後人生就此一帆風順,劇本寫出來了還是需要自己用力去演。但至少,在一句一句台詞之間,你知道你講得很開心,演得用盡全力。」

一個認真又鬧的社群邀請

 

兩天的工作坊後,有定期的歷屆聚會,回顧一些工具,聽一些故事分享,認識有趣的人們,把兩天的感覺找回來。

---「很享受每次回到這個地方。」

為什麼辦微亮計畫工作坊

因為知道自我探索是條很漫長的路,所以我們想讓過程變得有效又滿滿驚喜。而探索後又發現,其實讓生活卡住的,是那些我們「想做但一直沒做」的事,於是除了探索,我們更希望協助人們在探索之後實際動手執行。

 

這個過程像是在打亂很多人的人生規劃(像是有一屆微亮的學員離職率高達七成)。但如果一個人對未來不期不待,那這樣是可以打亂的吧?長遠來說,我們想協助一大堆很棒的個人計畫誕生,未來當你回頭看自己,發現自己身上有了很多精彩的故事。

 

當然,我們也很喜歡這種氛圍——每次兩天的工作坊時間都過得很快,好像一眨眼就過完,每次歷屆聚會時聽到一個又一個新的故事,就像在追真實的連載。

面對荷包的時刻

學員中有好幾個打工度假回來、有各種豐富經歷的人,而微亮計畫工作坊能帶來的釐清效果被一個個學員驗證過。

一人原價,$4800/人 

兩人同行,$4000/人

一人早鳥,$3800/人

兩人早鳥,$3600/人

關於自我認識、想像現實的能力、行動方案的開啟,這些能帶來的價值很難量化。目前的價格少於一次小旅行的開銷,你新寫下的故事,是我們更期待的。

 

---「這裡提供一套人生整理術,提供很多方法、組織,讓你透過練習,還有和學員的對話,去整理自己過去的經驗和探索未來的可能,讓你對當下的狀態是更能接受,看見自己可能做更多的事情。對以後很多的當下,像迷惘、很有成就感的當下,可以把我們帶回到那個時刻,然後沈澱思緒,不會讓每一個經驗白白過去。」

也許你也想問 (FAQ)

Q:這會不會是心靈雞湯?

A:我們不賣雞湯。整個工作坊的基礎,是透過一次次的教練對話累積來的。裡面運用的工具和技巧,是學員日後遇到新的挑戰時,常會拿出來使用的。

 

Q:工作坊要和還不認識的人講很內心的話,很好奇怎麼引導?

A:先從簡單好玩的問題開始。關鍵是建立ㄧ個大家不常體驗到,又可以很自在分享想法的氛圍和節奏。

 

Q:什麼是「教練」?

A:英文是Life Coaching,經由一段對話的時間,有效協助你:釐清思緒盲點、連起線索、坦然面對自己的渴望、找到能採取的行動,有豁然開朗的感受。

 

「有點可怕,剛剛48分鐘想出來的東西,是平常一兩個月想的量。」

「第一次被他解開心裡對工作的擔心時,著實嚇了一大跳!什麼妖怪!」

Q:會跟一群迷惘的學生一起嗎?那可能跟我預期的不太一樣。

A:以目前的經驗,並不會遇到一群迷惘的人。你更可能遇到這幾種人:

 

> 不知道⾃己熱情在哪裡的⼈ 

> 在人⽣⼗字路口需要做決定的⼈

> 稍微有點想法但是缺乏勇氣行動的⼈

> 曾喜歡自⼰的工作,但精疲力竭的⼈

> 大家都覺得他過得蠻好的,但自己感到茫然的人

 

微亮計畫工作坊會一直舉辦,當你覺得「是時候了」,歡迎你的加入!

 

也許,想按照目前的步調再想想看,那也很好。只要不要一恍神,半年了依然過著一樣的日子。

 

或者,可以透過這兩天,展開一趟新的旅程,展開屬於你的新計畫。

期待我們走進彼此的故事裡 : )​​​​​

​這時間無法嗎?

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